45岁购买养老保险，您可以根据自己的经济状况和退休计划选择合适的养老保险类型。以下是几种常见的养老保险选择：

社会养老保险

城镇职工养老保险

适合在职人员，通过单位缴纳。

需要在法定退休年龄前累计缴纳满15年。

缴费档次通常有多个选择，如300%和60%等。

城乡居民养老保险

适合无业或自由职业者。

无论男女，达到60周岁即可申领养老金。

缴费档次较低，如最低100元/年。

商业养老保险

传统型养老保险

以年金保险为主，达到约定年龄后每年领取固定保险金。

两全型养老保险

结合保障和分红功能，可以抵御通货膨胀。

投连型养老保险

没有保底收益，盈亏由投保人负责。

万能型养老保险

通常有保底收益，适合长期投资。

缴费年限和方式

缴费年限有趸交、3年、5年、10年、20年等多种选择。

领取方式和时间可以自由选择，但需保证至少领取20年或至85岁。

注意事项

在购买养老保险时，务必仔细阅读保险合同条款，了解保险公司的责任和义务。

根据自己的经济状况选择合适的保险费用，避免给家庭带来过大的经济压力。

投保攻略

经济条件允许的情况下，考虑尽早配置重疾险。

考虑先购买社会养老保险，再根据个人情况选择商业养老保险。

商业养老保险的保额应占到养老保障需求的25%-40%。

缴费流程（以微信为例）

1. 打开微信APP，点击支付功能。

2. 点击城市服务。

3. 在办事大厅页面点击五险一金，再点击社保缴费。

4. 选择城乡居民养老缴费，填写信息后完成缴费。

请根据您的具体情况选择最合适的养老保险计划。